体育锻炼能够促进一个人的全面发展，尤其对于青少年来说更是如此。良好的体育锻炼习惯能让青少年终身受益，因为体育锻炼不仅仅是促进生长发育、身体健康，而且显著提高学习能力。可以说，“运动让孩子更聪明”有着非常充分的科学依据和实践证明，而合理安排体育锻炼与学习的时间，完全可以做到既学习好又身体好。　　国家体育总局体育科...

　　　　世界卫生组织指出，走路是世界上最好的运动。步行作为相对安全有效的体力活动形式，越来越受百姓欢迎。俗语也有云，“饭后百步走，活到九十九”。但是很多人却对如何合理的步行锻炼产生了困扰：清晨能锻炼嘛？慢步行走好不好？每天得走一万步？每次要走一千米？还是跑步更好？下面我们就一起带着这些问题，深入了解一下世界上最好的运动...

　　5月10日，国内领先的健身平台乐刻运动宣布，联合国内各大新零售连锁物业体系，实施“1公里健身圈计划”布局健康领域，大举扩张加码线下健身房业务。目前，永辉AG体育官方网站、家乐福、万科、龙湖、绿地、YOU+、优客、国美等国内外知名连锁物业体系，已与乐刻运动实现开店合作。据透露，目前已达成意向签约物业已突破420家。　...

　　据IPO早知道消息，乐刻运动日前举行的全国合伙人大会上披露了其最新业务发展情况。　　目前，乐刻已在全国开设超过1500家门店，其中包括1300多家乐刻健身和260多家FEELINGME乐刻私教馆。其中，北京、上海、杭州三座城市店合计数量分别为266家、202家、263家，深圳、南京分别接近200家，武汉则突破100...

　　　　在巴黎奥运会的带动下，今年暑期我市群众体育开展得如火如荼，除了篮球、羽毛球、游泳等常规性体育锻炼，值得关注的是，一些小众体育项目也受到热捧，成为大众健身的新选择。　　2021年，滑板首次作为奥运项目亮相东京奥运会，今年继续亮相巴黎奥运会。近两年，爱好滑板的人越来越多，不仅是小朋友，不少成年人也参与其中。　　8月...

　　　　越来越多的家长开始意识到，让孩子参加一些运动，不仅有益健康，还能有效提升社交能力，这其中隐藏着哪些秘密呢？　　2-3岁的阶段主要是以动作发展为主，可以帮助孩子掌握基本的动作技能，比如走、跑、跳、爬等，为孩子未来持续地参加体育活动打下基础。　　0-4岁的时候，孩子的神经系统和骨骼正处于快速发展的阶段，家长往往更关...